Danh mục
Trang chủ / Trung Cấp Y / Y Sĩ Y Học Cổ Truyền / Bệnh gai xương cổ tay gây nên các cơn đau nhức

Bệnh gai xương cổ tay gây nên các cơn đau nhức

Bệnh gai xương cổ tay thuộc một dạng của hội chứng ống cổ tay do sự phát triển của các gai xương. Gai xương cổ tay gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng vận động

Điều trị gai xương cổ tay

Gai xương cổ tay là bệnh lý phổ biến ở nhiều đối tượng

GAI XƯƠNG CỔ TAY LÀ BỆNH GÌ VÀ NGUYÊN NHÂN

Theo năm tháng cơ thể con người dần trở nên lão hóa, sụn khớp tại xương cổ tay vì thế cũng bị tổn thương. Khi đó, tại những chỗ sụn khớp bị phá vỡ, hư hại và tổn thương sẽ xảy ra hiện tượng lắng đọng và tích tụ canxi. Lâu dần, hình thành nên các gai xương, gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và sinh hoạt hàng ngày của người mắc phải.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra các gai xương ở cổ tay:

  • Tuổi tác cao khiến cho xương khớp dễ bị tổn thương, hư hại. Quá trình này sẽ diễn ra dần dần và không ai có thể tránh khỏi.
  • Do tai nạn, chấn thương khi chơi thể thao, lao động quá sức… khiến sụn, khớp ở xương cổ tay chịu nhiều tổn thương nhỏ và dần dần mọc ra gai xương.
  • Thoái hóa khớp gây bào mòn sụn khớp. Khi đó, cơ thể sẽ tự sản sinh ra gai xương để bù đắp vào phần bị thiếu hụt.
  • Do nghề nghiệp của nhiều người yêu cầu phải cử động khớp cổ tay nhiều, nên rất dễ bị thoái hóa và gai xương cổ tay như: thợ cắt tóc, vận động viên, thợ làm móng, bác sỹ… Tỷ lệ bị đau nhức cổ tay, hội chứng ống cổ tay và gai mọc ở xương cổ tay tại nhóm dân văn phòng cũng tương đối cao. Nguyên nhân là do nhóm này thường xuyên phải sử dụng máy tính, chuột…
  • Do tình trạng viêm xương cổ tay (hay còn gọi viêm khớp cổ tay), lâu dần gây ra tổn thương tại sụn khớp và hình thành nên các gai xương.
  • Những người có dị tật ở khớp cổ tay cũng có nguy cơ cao hình thành các gai xương.

gai-xuong-co-tay-lau-ngay-se-dan-den-trieu-chung-te-bi-o-tay

Gai xương cổ tay lâu ngày sẽ dẫn đến triệu chứng tê bì ở tay

GAI XƯƠNG CỔ TAY CÓ CÁC TRIỆU CHỨNG GÌ?

Nắm được triệu chứng sẽ giúp bạn sớm phát hiện ra bệnh, tránh được những biến chứng nguy hiểm. Cụ thể, người bệnh gai xương cổ tay có một số dấu hiệu sau:

  • Đau tại cổ tay hoặc cảm giác nhức mỏi, ê ẩm… khiến cử động của tay không linh hoạt. Hoạt động cầm nắm, xoay tay, mang đỡ đồ vật rất khó khăn.
  • Cơn đau sẽ dữ dội khi tay cử động và sẽ dịu bớt khi nghỉ ngơi.
  • Cơn đau ban đầu chỉ xuất hiện ở cổ tay nhưng dần dần sẽ lan ra các bộ phận khác như ngón tay, bàn tay, cánh tay… khiến người bệnh gặp phải rất nhiều bất tiện.

Gai xương cổ tay lâu ngày sẽ dẫn đến triệu chứng tê bì ở tay, hoặc mất hẳn khả năng cầm nắm hay hoạt động.

GIẢI PHÁP PHÒNG TRÁNH GAI XƯƠNG CỔ TAY ĐƠN GIẢN

Theo Bác sĩ, giảng viên Trung cấp Y Dược Pasteur cho biết: Cách tốt nhất vẫn là phòng bệnh từ chính những thói quen sinh hoạt, vận động và chế độ ăn uống hằng ngày như sau:

  • Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để thư giãn khớp cổ tay.
  • Hạn chế bê vác vật nặng, hạn chế nâng, vác đồ nặng, lao động quá sức khiến cánh tay, cổ tay bị mỏi mệt.
  • Hạn chế chơi những môn thể thao như bóng chuyền, cầu lông, bóng bàn… với cường độ quá sức.
  • Không nên bẻ cổ tay, nén, chèn ép cổ tay trong một thời gian dài.
  • Không nằm đè, dùng tay để gối đầu khi đi ngủ.
  • Xây dựng một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung canxi và lựa chọn công việc phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Qua bài viết trên bệnh nhân bị gai xương cổ tay cần được thăm khám ngay khi có dấu hiệu của bệnh để được điều trị kịp thời.