Danh mục
Trang chủ / Trung Cấp Y / Y Sĩ Y Học Cổ Truyền / Cùng tìm hiểu Probiotic là gì trong cơ thể con người?

Cùng tìm hiểu Probiotic là gì trong cơ thể con người?

Trong cơ thể mình có nhiều vi khuẩn hơn các tế bào gấp 10 lần và hầu hết chúng đều nằm trong ruột. Nhưng hầu hết các vi khuẩn đều vô hại. Vậy Probiotic trong cơ thể người là gì?

Probiotic đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và bảo vệ hệ tiêu hóa

Probiotic đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và bảo vệ hệ tiêu hóa

TÌM HIỂU PROBIOTIC LÀ GÌ?

Probiotic là những vi sinh vật sống, tương tự như các lợi khuẩn sống trong ruột của con người. Do đó, việc bổ sung probiotic sẽ cung cấp các lợi khuẩn này cho cơ thể nhằm mục đích tăng cường sức đề kháng và cải thiện sức khỏe.

Lợi ích của probiotics đối với sức khỏe con người đã được khẳng định qua rất nhiều các nghiên cứu khoa học.

Probiotic có hiệu quả nhất trong việc điều trị chứng tiêu chảy do bị nhiễm khuẩn.

Ngoài ra Probiotic còn có tác dụng làm giảm các vấn đề sức khỏe khác như: Viêm ruột, táo bón, rối loạn tiêu hóa, hội chứng ruột kích thích, nhiễm khuẩn âm đạo, nhiễm trùng da, nhiễm khuẩn dạ dày, sâu răng và hô hấp ở trẻ em…

Lợi khuẩn còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe

Lợi khuẩn còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe

NHỮNG PROBIOTIC TỐT CHO HỆ TIÊU HÓA?

Hiện nay, các chủng vi khuẩn được sử dụng với vai trò là các probiotic chủ yếu gồm: Streptococcus thermophilus; Bifidobacterium animalis; Bifidobacterium bifidum; Enterococcus faecium và Lactobacillus acidophilus.

Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus thường có mặt ở ruột non, giúp giữ bằng hệ vi sinh đường ruột và là chất kháng sinh tự nhiên chống lại các vi sinh vật có hại. Tác dụng chính của Lactobacillus acidophillus là:

  • Sinh ra một số chất kháng sinh mạnh trong ruột như acidophilin, lactocidin, , acidolin và bacteriocin để ngăn chặn khả năng phát triển của một số vi sinh vật gây bệnh như campylobacter, staphylococci và listeria.
  • Sinh ra enzyme lactase có tác dụng phân giải đường sữa.
  • Làm suy giảm sự phát triển của các u bướu và ngăn chặn các chất gây ung thư.
  • Làm giảm lượng cholesterol trong máu.

Bifidobacterium bifidum

Bifidobacterium bifidum thường sống ở ruột già, có tác dụng:

  • Bảo vệ cơ thể khỏi rotavirus gây tiêu chảy.
  • Điều chỉnh, cân bằng lại hệ vi sinh vật đường ruột.
  • Tăng miễn dịch cơ thể, sức khoẻ đường ruột, ngăn chặn ung thư.
  • Chống các viêm loét, chống lại các vi sinh vật gây bệnh như samonella và hạn chế hoạt động của E.coli.

Streptococcus thermophilus

Streptococcus thermophilus là một probiotic hỗ trợ tiêu hoá, chống lại các gốc tự do[1] nguy hiểm, hỗ trợ điều trị tiêu chảy, chống lại các tế bào ung thư đường ruột,…

  • Sinh ra enzyme lactase giúp tiêu hóa các lactose trong sữa dễ dàng hơn.
  • Hoạt tính oxy mạnh giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do nguy hiểm.
  • Chống lại các tế bào gây ung thư đường ruột, điều trị tiêu chảy, viêm nhiễm đường ruột hay viêm nhiễm âm đạo.

Enterococcus faecium

Enterococcus faecium có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật gây bệnh, chống lại chúng và còn giảm tính nhạy cảm của ruột với các loại kháng sinh:

  • Lên men các carbohydrate sinh ra acid lactic giúp làm giảm pH đường ruột đồng thời ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật gây bệnh.
  • Sinh ra bacteriocin, hydroperoxide và các chất kháng độc tố chống lại vi sinh vật gây bệnh, các vi khuẩn gây thoái hóa đường ruột
  • Giảm tính nhạy cảm với các loại thuốc kháng sinh.

Bifidobacterium animalis

Probiotic này có tác dụng đối với hội chứng viêm ruột và bệnh Crohn, cũng có hiệu quả đối với chứng táo bón và đầy hơi:

  • Giảm các triệu chứng liên quan đến hội chứng viêm ruột và bệnh Crohn (viêm ruột từng vùng).
  • Giảm triệu chứng táo bón, đầy hơi.

PROBIOTIC CÓ NHỮNG VAI TRÒ NÀO?

Theo Bác sĩ, giảng viên Trung cấp Y cho biết: Như vậy, vai trò probiotic như sau:

  • Tác động kháng khuẩn
  • Tác động trên mô biểu bì ruột
  • Tác động miễn dịch
  • Tác động đến vi khuẩn đường ruột
  • Một số vai trò khác đối với cơ thể

Chống dị ứng: Vi khuẩn probiotic có khả năng chống lại một số phản ứng dị ứng của cơ thể. Đồng thời cung cấp các dưỡng chất quan trọng như folic acid, riboflavin, niacin, vitamin B6 và B12 cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

Chống ung thư: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, probiotic có thể làm giảm nguy cơ ung thư bàng quang và ung thư ruột kết. Bên cạnh đó, probiotic còn có công dụng khử chất độc gây ung thư và làm chậm sự phát triển của các khối u bướu.

Probiotic còn có khả năng làm giảm huyết áp cao, giảm nồng độ cholesterol trong huyết thanh; hồi phục sức khỏe nhanh chóng sau khi sử dụng nhiều kháng sinh và bị tiêu chảy.