Danh mục
Trang chủ / Trung Cấp Y / Y Sĩ Y Học Cổ Truyền / Tình trạng mất ngủ có thể điều trị bằng Đông y không?

Tình trạng mất ngủ có thể điều trị bằng Đông y không?

Mất ngủ là tình trạng khó ngủ, không ngon giấc, tỉnh giấc nhiều lần trong đêm và giảm sút hiệu quả lao động ở ban ngày. Dưới đây YHCT hướng dẫn mọi người một số bài thuốc điều trị bệnh mất ngủ như sau

Mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe

Mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe

GIỚI THIỆU MỌI NGƯỜI MỘT SỐ THẢO DƯỢC ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ

Theo Bác sĩ, giảng viên Trung cấp Y sĩ Y học cổ truyền cho biết một số thảo dược điều trị bệnh mất ngủ như sau:

Quả nhãn:

Nhãn không chỉ là loại trái cây có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà còn là một vị thuốc chữa bệnh. Hột nhãn có tác dụng giúp tăng cường lưu thông máu lên não tốt hơn, tạo giấc ngủ sinh lý rất tốt.

Để chữa bệnh mất ngủ, bạn chỉ cần lấy hột nhãn tươi nấu canh để uống hàng ngày và uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút sẽ rất tốt.

Quế:

Bên cạnh công dụng kháng khuẩn, sát trùng, quế có tính ấm giúp an thần, tăng cường lưu thông máu trong cơ thể rất tốt. Dùng quế có tác dụng chữa bệnh mất ngủ, tốt nhất cho trường hợp mất ngủ ở người già.

Cách dùng như sau: kết hợp dùng quế khô 10g và hạt sen 100g để nấu canh, cho thêm lượng đường phèn vừa đủ vào để uống hàng ngày.

Đậu xanh:

Sử dụng đậu xanh nấu chè với đường phèn để ăn mỗi ngày có tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể rất tốt, cung cấp chất dinh dưỡng và nhất là cải thiện giấc ngủ, xuất tinh sớm căng thẳng đầu óc hiệu quả.

Táo đỏ:

Theo Y học cổ truyền, táo đỏ có tác dụng làm mát gan, thanh nhiệt cơ thể, an thần có tác dụng tốt chữa trị cho các trường hợp bị suy nhược thần kinh, căng thẳng kéo dài.

Cách dùng rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy táo đỏ nấu với nước dùng để uống thay nước trà hàng ngày giúp cải thiện tinh thần và tạo giấc ngủ dễ dàng hơn.

Tâm sen:

Lấy tâm sen sao vàng lên, cho vào ấm hãm với nước sôi để uống thay trà. Các này có tác dụng thư giãn đầu óc, thoải mái tinh thần, chữa bệnh mất ngủ đặc biệt hiệu quả được sử dụng phổ biến trong dân gian. Ngoài ra nó còn có tác dụng chữa trị các bệnh đau đầu, chóng mặt, tim đập nhanh, hồi hộp.

Áp dụng những bài thuốc Đông y để điều trị bệnh mất ngủ an toàn

Áp dụng những bài thuốc Đông y để điều trị bệnh mất ngủ an toàn

ĐÔNG Y MÁCH BẠN BÀI THUỐC THẢO DƯỢC ĐÔNG Y CHỮA BỆNH MẤT NGỦ

Trong Đông y có rất nhiều bài thuốc chữa mất ngủ đã và đang được áp dụng. Hiện tại, bài thuốc Quy tỳ hoàn của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng thuốc dân tộc có công hiệu đặc biệt trong điều trị bệnh mất ngủ đang được rất nhiều người quan tâm tìm kiếm sử dụng.

Đó là bài thuốc kết hợp từ các thảo dược tự nhiên đều có tác dụng tốt giúp an thần, chữa suy nhược cơ thể và tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên rất tốt. Trên thực tế, bài thuốc đã được thử nghiệm chữa trị khỏi cho nhiều bệnh nhân, kể cả bệnh mất ngủ kinh niên.

Vị thuốc bạch truật đặc biệt tốt giúp an thần, tạ giấc ngủ sâu như sau:

  • Thành phần: sâm cát lâm, phục thần, bạch truật, trích cam thảo, đương quy, táo nhân, mộc hương, ong nhãn,… Đây đều là các vị thuốc quý dùng trong điều trị bệnh mất ngủ được áp dụng từ xa xưa, nhất là trong hoàng cung mang lại hiệu quả rất cao.
  • Công dụng: bài thuốc kết hợp các vị thảo dược quý chữa bệnh mất ngủ có tác dụng bổ huyết, dưỡng huyết, an thần, bổ thận, kiện tỳ, khỏe mạnh gân cốt, cân bằng và tăng cường lưu thông khí huyết trong cơ thể. Từ đó có tác dụng chữa mất ngủ, ngủ không sâu giấc.

Bài thuốc này đã được bào chế thành dạng viên uống thảo dược rất tiện lợi cho người sử dụng có thể mang theo và sử dụng bất cứ lúc nào.

Nếu bệnh mất ngủ diễn ra thường xuyên bệnh nhân cần được thăm khám sớm nhất có thể để tránh tình sức khỏe nghiêm trọng hơn.