Trung Cấp Y Khoa Hà Nội
Hạt hướng dương là món ăn vặt lý tưởng nhưng không phải ai cũng biết ngoài để nhấm nháp cho vui miệng thì Y sĩ YHCT cho biết: Hạt hướng dương còn đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
- Củ Cải Trắng Bài Thuốc Y Học Cổ Truyền Việt Nam
- Bổ Thận Dương Trong Y Học Cổ Truyền Chỉ Dành Cho Đàn Ông?
Ngăn ngừa ung thư
Hạt hướng dương chứa nhiều vitamin E, selen và đồng đó là các chất chống oxy hóa trong tự nhiên. Những chất chống oxy hóa này giúp ngăn chặn tổn thương tế bào dẫn đến ung thư.
Tốt cho xương
Hướng dương là cũng chứa nguồn magie đó là cần thiết cho xương chắc khỏe, ngoài canxi.
Giúp giảm bớt stress
Magiê trong hạt hướng dương làm dịu các dây thần kinh, giúp giảm bớt căng thẳng và đau nửa đầu.
Giảm cholesterol
Các chất béo tốt trong hạt hướng dương làm giảm cholesterol. Hàm lượng chất xơ cao trong nó cũng hỗ trợ trong việc giảm cân.
Sức khỏe tim mạch
Các vitamin C hiện diện trong hạt hướng dương ngăn ngừa bệnh tim mạch. Nó trung hòa các gốc tự do và ngăn ngừa cơn đau tim và đột quỵ.
Tốt cho sức khỏe tâm thần giảm trầm cảm
Các serotonin hiện diện trong hạt hướng dương, làm giảm căng thẳng và thúc đẩy thư giãn.
Hỗ trợ tiêu hóa
hạt hướng dương giúp cải thiện hệ tiêu hóa và nhu động ruột; giúp để thoát khỏi tình trạng táo bón.
Nếu yêu thích Ngành Y học cổ truyền, có nhu cầu học Trung cấp Y học cổ truyền hãy liên hệ Khoa YHCT Trường Trung cấp Y khoa Pasteur.
Trường Trung cấp Y khoa Pasteur Hà Nội: Số 101 Tô Vĩnh Diện – Khương Trung – Quận Thanh Xuân – TP.Hà Nội. (Gần Cầu Vượt Ngã Tư Sở). Điện thoại tư vấn: 04.6296.6296 – 09.8259.8259
Trường Trung Cấp Y Khoa Pasteur Thái Nguyên: Ngõ 233 Đường Quang Trung – Tổ 8 Phường Tân Thịnh – TP Thái Nguyên, Tỉnh Thái Nguyên. Điện thoại tư vấn: 0280.6556.333.
Click vào đây để 
Đăng ký tuyển sinh Trực tuyến
