Danh mục
Trang chủ / Tag Archives: y sĩ y học cổ truyền

Tag Archives: y sĩ y học cổ truyền

Ngâm chân chữa mất ngủ hiệu quả

Ngâm chân đem lại giấc ngủ ngon và sâu

Mất ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của người bệnh. Theo Y học cổ truyền, thì đôi chân có vô vàn rễ dây thần kinh vì vậy việc ngâm chân hay mát sa bàn chân và bắp chân trước khi đi ngủ sẽ giúp cho bạn có được giấc …

Đọc tiếp »